自己啓発を進めるには
自己啓発を進めるためには、なにはなくとも行動を始めなければいけません。
ですが、勉強にしてもダイエットにしても、「今日は忙しいから明日からにしよう」とか「来週からの方が都合がいいから・・・」とか、何かと理由をつけて始めるのを先送りにしてしまいがちですよね。
あなたも心当たりがあるのではないでしょうか？
・・・私にもありますよ。
しかし、そんな癖に嫌気がさして、何とか改善しようとNLPカウンセリングを受けたのが今こうして役に立っています。
・・・しかし、いつまでも尻込みしていては何も変化しないのは周知の事実。
状況が悪化することはあっても、良くなることは決してありません。
自分の尻を叩いて自己啓発をなんとしても進めるためには、どうしたらいいのでしょうか。
これには、目標を設定する他にも過程の設定が必要になります。
つまり、毎日確実に進められるように自己啓発の過程を設定することです。
その過程の設定方法ですが、これも無理なく進められるよう考えなくてはなりません。
そのために、自己啓発セミナーにおいても特に良いとされている方法が、最終目標からさかのぼりながら定めるとう方法です。
例えば、半年後に資格取得を目標としたとしましょう。
資格取得は6ヶ月後。
そのためには、テキストを4ヶ月後までには終わらせる。
それなら2ヶ月後までにはテキストの半分。
なら1ヶ月後までには○ページ目まで。
・・・すると、1週間や1日のペースが算出でき、1日にしなければならない量が分かります。
これがその日にどうしてもしなければならないことです。
自己啓発目標達成までの期間が長くても、3年後→2年後→1年後→10ヶ月後→5ヶ月後→1ヶ月後→1週間後→明日まで（今日）というふうに、今日の日までに目標を落とし込み、1日1日の目標を設定しなくてはなりません。
毎日、小さな目標を確実に進めることで、いずれは大きな自己啓発目標の達成へと繋がるのです。